1 Ağustos 2012 Çarşamba

zayıflama günlüğü, 9. gün,

31 temmuzda kilo değişimi yok 88.3 yediklerim karman çorman oldu, dikkat etmeye çalışıyorum ama zor oluyor, özellikle annem geldiğinde veya ben gittiğimde. bakalım bu sorunu nasıl aşacağım. annemde yedim de yedim, ama en azından evden anneme kadar yürüdüm, bir de pazara gittim. bu böyle nasıl olacak bilmiyorum, yalnızken başarabiliyorum ama birileri olduğunda onlarla birlikte çok yiyorum.    


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder