zayıflama raporu 5. hafta,

bu hafta yerimizde saydık bakalım, ancak neredeyse hiç spor yapamadım. tatlı kaçamağım oldu. dün tekrar spor yapmaya başladım. bebek uyur uyumaz başlıyorum. 45 dk yürüyüp duş alana kadar uyanmıyor. arada uyanırsa kucağıma alıp yürümeye devam. umarım haftaya biraz kilo verebilirim. bu iki ileri bir geri modundan sıkıldım çünkü.ancak belim çok ağrıyor hem kilo fazlalığının ağırlığı hemde börtücüğümü taşımak ve emzirmek sırtımı ve belimi mahvediyor.