01 ağustos kilo:88.5
10.00=> 1 dilim peynirle yapılmış omlet, 75 gr ekmek
11.00=> 1 adet çokoprens, 1 brd süt (doğumdan beri ilk kaçamak)
13.30=> 3 petibör bisküvi, tahin-pekmez
15.00=> 60 gr köfte, 75 gr ekmek
17.30=> 20 adet kiraz
20.00=> 1 adet karnıyarık, 75 gr ekmek
akşam yemeğinden sonra genelde bir şey yemiyorum, zaten vakit kalmıyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder